Itinerari mtb in Val d'Ayas

  1. Salita da Champoluc alle sorgenti del Ru Courtod
  2. Discesa dalle sorgenti del Ru Courtod ad Antagnod
  3. Anello di Champoluc
  4. Discesa dal Colle di Nana a Frachey
  5. Salita da Frachey al rifugio Gran Tournalin
  6. Salita da Brusson al rifugio Arp
  7. Discesa dal Colle Superiore Cime Bianche a Saint Jacques
  8. Salita da Frachey al Colle Bettaforca
  9. Discesa dal Colle Bettaforca a Saint Jacques
  10. Salita da Brusson al Colle Ranzola
  11. Discesa dal rifugio Arp a Champoluc
  12. Salita da Saint Jacques all'Alpe Verra
  13. Traversata da Saint Jacques a Champoluc
  14. Discesa dall'Alpe Superiore di Verra a S. Jacques
  15. Discesa dal Colle Portola